تربیت بدنی

شنا ، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان ، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد. تمامی قوانین و تاریخچه شنا تاریخچه شنا در جهان شواهد باستان شناسی نشان می دهند که قدمت شنا و شنا کردن به 2500 سال تربیت بدنی...

قوانین و مقررات ورزش بدمینتون آیا می خواهید قوانین و مقررات بازی بدمینتون را بدانید؟ اگر شما واقعاً یک بازیکن بدمینتون پرشور و علاقه مند هستید که با بدمینتون به دنیا آمده و بزرگ شده اید، انجام این ورزش برای شما حتما ساده است، اما مسئله مهم این است که چقدر خوب بازی کنید و آیا همه چیز را در مورد آن می دانید؟ بدمینتون، که اساساً یک ورزش داخل سالن است، ریشه در اوایل قرن شانزدهم دارد. اولین بار در هند بریتانیایی با نام مستعار پون این ورزش ابداع شد. تربیت بدنی...

آشنایی با ورزش بسکتبال ورزش بسکتبال ورزشی تیمی است که در آن دو تیم پنج نفره در یک سالن به شکل مستطیل بازي می کنند. هدف نهایی، پرتاب توپ به درون سبدهایی به قطر ۴۶ سانتیمتر و به ارتفاع ۳٫۰۴۸ متر است که در دو سمت زمین قرار دارند. در ادامه با این ورزش اشنا شوید. تاریخچهٔ ورزش بسکتبال زادگاه بازي بسکتبال آمریکاست. این بازي در آغاز پائیز سال ۱۸۹۱ میلادی به وسیله فردی به اسم جیمز نای اسمیت پایه ریزی و ابداع شد. تربیت بدنی...